0 معجب 0 شخص غير معجب
في تصنيف معلومات عامه بواسطة
الغزال الطائر كم سعره حراريه يحرق

3 إجابة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
 
أفضل إجابة

يحرق جهاز الغزال الطائر 370 سعرة حرارية في المتوسط، وبحسب مجلة اللياقة والتخسيس فأن الجهاز يحرق ما بين 300 الى 400 سعرة حرارية في الساعة الواحدة. ويرجع اختلاف عدد السعرات المحروقة الى عوامل مثل وزن المتدرب وسرعة حركتة على الجهاز وعامل المقاومة التي قد يزود بها الجهاز وعوامل اخرى تختلف من حالة الى اخرى. هنا مقال شامل عن وتتوفر كامل المعلومات عن جهاز الغزال الطائر لشد الجسم من الموقع الاصلي هنا.

1 شخص معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
الغزال الطائر كم سعره حراريه يحرق

السعرات الحرارية المحروقة عند التدرب على جهاز الغزال الطائر ليست ثابتة وتختلف بحسب شدة التمرين وايضاً عوامل اخرى والمتوسط بين 190 و570 سعرة.

وينصح دائما بان يقوم المتدرب بالتمرن على الجهاز ل 20 دقيقة في اليوم، وبمعدل اسبوعي 3 مرات تدريب ليحصل على الاستفادة الكاملة من التمرينات، وايضاً للحصول على نتائج سريعة بدون رجيم.
0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
كم يحرق الغزال الطائر بنص ساعه؟
بواسطة
0 0
يختلف بحسب المستخدم، ولكن تقريبا 200 سعرة حرارية في 30 دقيقه

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
سُئل في تصنيف تسوق الكتروني بواسطة خالد محمود
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة
1 شخص معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة
مرحبًا بك إلى العربي، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...